肠胃散外用贴剂对便秘无疗效。长期便秘对身体健康有一定影响，应该及时调整饮食习惯，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜和粗纤维食品，轻轻按摩腹部以促进大便排泄。如有必要，最好服用益生菌进行肠道调节。
便秘主要是由于饮食过多肉食或胃肠道蠕动减慢所致，因此必须注意休息，多吃新鲜食品，尤其是高膳食纤维食品，如芹菜、菠菜、苔菜等，可促进胃肠蠕动并减轻便秘症状。
如果便秘症状一直得不到缓解，就需要及时的到医院就诊。