牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 妇科
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怎么可以快速治疗宫寒

发布时间: 2020-07-29 音频时长: 01分12秒
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快速治疗宫寒可以进行饮食疗法,同时提高生活质量,多吃温性食物。宫寒是子宫寒冷,有的人甚至会小腹寒冷、手脚冰凉。
女性宫寒是不容易怀孕,怀孕之后,偶尔也有可能引起流产,可使用针灸治疗。夏季也应注意保护腹部,尽量少吹空调,不宜喝冷饮,经期可以喝生姜红糖水。
日常生活中加强锻炼,增强体质,提高抵抗能力,尤其要避免人工流产,经常流产会形成习惯性流产。平时要有规律的作息时间,避免熬夜,多吃水果和蔬菜,不宜吃生冷、辛辣等刺激性食物,多吃优质蛋白食物,例如鸡肉、牛肉等,确保营养均衡。

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