闻到花香就打喷嚏，说明是对花粉过敏性的鼻炎，出门需要佩戴口罩，尽可能远离花香，在花粉传播的季节减少外出，适当运动。
户外运动时做好防护措施，避免衣物在室外晾晒，减少沾染流动花粉致敏因子的几率。改变某些不良生活方式，保持清淡饮食，规律作息，保证人体免疫系统良好发育，增强机体免疫力。
同时，也可通过自行清洁冲洗、灌洗鼻腔，坚持使用类固醇鼻喷剂、抗组胺药、减充血剂等抗过敏药物治疗，也会减轻打喷嚏症状。如果治疗无效可以考虑脱敏治疗，逐渐提高患者对花粉的抵抗力。