毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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吃什么食物可以回奶
发布时间: 2021-10-08 音频时长: 01分11秒
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女性在哺乳期的时候,如果食用韭菜、麦芽、山楂、石榴等食物,可能会导致奶水分泌少,从而有一定的回奶作用。
1.女性如果想继续哺乳,要尽量减少服用此类食物,多喝排骨汤、鸡汤等食物,有利于奶水分泌增多帮助哺乳婴儿。
2.女性在此期间想回奶,单纯吃回奶的食物效果可能不好,最好要及时给予炒麦芽、大剂量维生素B6、芒硝外敷乳房等,帮助回奶效果会更好。
因此,女性在此期间需要根据具体的情况选择。

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