膝关节在运动中极其重要，是户外活动最重要的关节之一，同时是一较为脆弱，容易受到伤害的部位。一旦受到伤害极其疼痛，且恢复较慢，甚至导致部分患者阴雨天诱发疼痛。膝关节积液主要是由膝骨关节软骨退化性损伤；或者是关节边缘和软骨下骨反应性增生引起。
因此膝关节更需要保护。护膝作用主要在于制动和保温，膝关节患者发作或稳定期时，运用制动护膝，使大、小腿保持一条直线上，减少膝关节的弯曲，从而使膝关节积液不再加重，减缓膝关节退变的速度。膝关节局部十分容易受凉，许多膝关节病变均与受凉相关，膝关节积液更为突出。这是由于腿部肌肉在活动中会感发热，而膝关节由于无肌肉活动，所以并不发热。腿部散热虽带来舒适感，事实上膝关节却在受凉，这时如已戴护膝，护膝的保温作用就能体现，因此向大家推荐使用护膝。在使用之前，充分了解护膝的作用，根据不同病情和需要，选择不同款型护膝，如重度制动和轻度制动的护膝，从而达到最佳辅助治疗作用。