在临床上进行半月板微创手术,术后恢复时间多数需要在术后2~3周左右,能够使病情达到临床愈合。经过2~3个月左右可以使病情恢复正常,病人不会有关节部位疼痛、肿胀,出现交锁等情况。
在术后为了尽快促使半月板损伤恢复,可以在康复科医生指导下,在不影响病情愈合的情况下,需要尽早地进行膝关节屈伸锻炼,增加膝关节部位肌肉力量,加强关节稳定,可以使半月板充分得到血液滋养,有助于病症的恢复。
其次,需要加强饮食营养,多吃含钙质、蛋白质丰富的食物。
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