患有上肢远端肌萎缩的青年患者，饮食以高蛋白、高能量的需求进行合理补充。为骨骼肌细胞、神经细胞提供所需的物质，这样才能够增长肌肉，增强肌力，使患者减轻痛苦。
饮食可以多吃山药、薏米、莲子等，能够补充维生素、微量元素等。
不要吸烟饮酒，不要吃腌制食品。比如酱肉，因为酱肉含盐量比较高，会增加血液的粘稠度，对肌肉萎缩非常不利。不要吃麻辣烫、烤肉等刺激性食物。
青年患者要以积极的治疗为主，避免长时间的屈颈，预防并发症的发生。