高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三级甲等 心血管内科
去问诊

微信扫码问诊

血压90 150算很高吗
发布时间: 2020-01-31 音频时长: 01分07秒
13
语音文字

根据2010年修订的中国高血压防治指南,收缩压150mmHg,舒张压90mmHg,为一级高血压,属于轻度的高血压。
可引起血压升高的因素包括超重、肥胖、吸烟、饮酒、高钠低钾饮食,长期的情绪紧张。如各种消极的精神状态,长期处于高度精神紧张的工作环境、学习环境、睡眠呼吸暂停综合征、年龄缺乏体力活动、口服避孕药等。在日常生活中应注意饮食,控制体重,经常参加有氧运动,减轻精神压力,保持心理平衡,限制吸烟、饮酒。
平时坚持口服降压药,把血压控制在正常范围内。

全部↓