孩子老使劲主要原因可能有以下几种：
1.可能是神经系统发育还不是很完善，所以某些感知器官就会受到刺激或者是挑战。而这些挑战带来的刺激可能都是被传导给大脑神经，加上脑神经系统的反馈等作用都可能不足够成熟，所以孩子需要有一个逐步适应环境的过程，出现浑身使劲。
2.有可能是孩子睡眠周期较短，有可能在深睡眠和浅睡眠转换。在转换的过程中，也有可能会出现使劲、哼唧、哭闹等，就有可能像成年人一样，夜里会伸懒腰、滚动身体等表现。