破水是指羊膜破裂羊水流出的现象。正常情况下破水发生于第一产程宫口近开全或开全时，随着宫缩持续增强，当羊膜腔内压力增加到一定程度时，胎膜自然破裂，前羊水流出。有时破膜会发生于临产之前，称为胎膜早破。按孕周不同，可将胎膜早破分为足月早破膜（妊娠满37周）和早产早破膜（妊娠20周以后、未满37周）。胎膜早破有引发早产、脐带脱垂、胎儿窘迫和新生儿呼吸窘迫综合征、孕产妇及胎儿感染的危险，增加围生儿病死率。39周胎儿已经足月了，如果没有临产，破水就属于胎膜早破，如果是在医院里面破水，医生会给予处理，如果是在家中，破水后因为有脐带脱垂、胎儿窘迫等风险，建议臀部抬高，不要下床活动，由家人抱入车中送往医院，最好是呼叫120送医院比较安全。破水了也不要太惊慌，一般问题不大的，及时医院就诊就可以了，破水后一般紧接着肚子会慢慢痛起来，破水超过24小时没有发动，就需要人为的干预了，需要预防感染和催产。谢谢大家的聆听。