晚上睡觉期间如果出现了嗓子痒以及咳嗽的症状，可以首先通过使用冷雾加湿器，增加夜晚睡觉睡眠空气中的湿度。睡前适当地喝一些水，夜晚保持一定的开窗通风，入睡前对房间内的环境进行清洁工作，避免室内过度脏污等进行缓解。
如果通过上述方式处理之后，嗓子痒以及咳嗽的表现，在夜晚睡眠期间仍然反复出现，就应当就医进行过敏原点刺试验的检查。
明确夜晚睡眠的环境中，是否存在可能诱发过敏性咽喉炎等疾病的过敏原。确定之后，将室内的过敏原清理干净。