怀孕初期坐骨神经痛，可以适当地休息一下，平时最好不要长期久坐久站，适当活动一下能够促进血液循环，避免坐骨神经痛变得更加严重。
若坐骨神经痛比较严重，需要及时去医院检查，可以在医生的指导下使用药物治疗，缓解疼痛症状。平时还需要进行局部热敷、按摩或者外贴消炎止痛的中药缓解，也能够有效地缓解坐骨神经痛症状。
平时生活中一定要养成良好的生活习惯，最好不要经常进行剧烈运动。还需要做好身体保暖工作，避免腰部受凉，以免对身体产生影响。