可以通过以下方式解决：
1.通过擤鼻涕能缓解症状，在哭的时候，可能会因为鼻泪管中的泪水大量进入鼻腔，从而堵塞到了下鼻道和中鼻道位置，从而导致鼻子出现不通气的情况。这时候可以通过擤鼻涕，然后将泪水擤出来，这样能够有效地缓解鼻子不透气的表现。
2.控制情绪后症状也能缓解，有部分人群在哭鼻子的时候，可能因为情绪过于紧张，或者神经激动兴奋。从而形成鼻腔黏膜充血，导致下鼻甲出现肿大、鼻塞症状，通常在等到情绪稳定之后，鼻子不通气的症状就会有所缓解。
3.如果哭完鼻子之后，不通气的症状一直无法改善，可以前往当地正规医院，然后让医生开喷剂，可以通过喷鼻子的方式来缓解鼻塞现象。
需要注意的是，有部分人群在哭鼻子之后，可能会因为免疫力下降，从而出现容易感冒的症状。那么这时候也会表现为鼻子不通气，可以在医生的指导下，积极地治疗感冒，缓解鼻塞现象。