坐公交车出现头晕、恶心的感觉，首先就是坐在座位上放松自己，可以闭上眼睛并且用手按揉自己的内关穴、印堂穴、合谷穴，通过刺激这些穴位可以放松自己的情绪，减少想吐的感觉，以及有缓解头晕的效果。
也可以将姜片含在嘴里，通过对口腔内味蕾的刺激，起到醒脑、止呕，缓解头晕的效果。当然也要注意神经系统的疾病，以及内耳等疾病造成，必要时应该进行相关检查，特别是进行内耳的检查、脑部的核磁共振的检查等。
坐公交车的时候，如果以上的调节措施效果不太好的时候，可以提前服用治疗晕车的药物。