如果腰椎僵直伴随着刺痛感觉，可能是因为腰椎间盘突出或者腰肌劳损导致。
如果刺痛感在受寒、劳累以后症状严重，一般是腰肌劳损导致，可以口服止痛药、给予腰部局部理疗、推拿等方法缓解疼痛，如果腰部有明显压痛部位，还可以给予痛点封闭缓解疼痛。
如果腰部刺痛伴随着下肢麻木无力等情况，可能是腰椎间盘突出导致，可以给予卧床休息、口服非甾体消炎镇痛药及营养神经药物缓解疼痛，还可以给予锻炼腰背部肌肉功能、腰椎牵引、腰部理疗、红线外治疗、针灸推拿等方法缓解症状，活动的时候最好佩戴腰椎固定带，防止加重椎间盘突出症状。