吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院
三级甲等 儿科
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宝宝缺钙怎么补钙
发布时间: 2022-03-12 音频时长: 01分24秒
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宝宝缺钙一般可以采用口服钙剂、补充维生素D、多晒太阳等方法进行补钙。
1.口服钙剂。宝宝缺钙可以采用口服钙剂的方法进行治疗,在服用钙剂的时候,可以选择服用葡萄糖酸锌钙口服液,葡萄糖酸锌钙口服液含有锌和钙,能补充身体的钙物质,缓解缺钙的情况。
2.补充维生素D。服用维生素D通常是溶脂性维生素,主要的维生素含有维生素D2和维生素D3,可以促进体内钙的吸收,可以起到补钙的效果,有预防佝偻病的作用。
3.多晒太阳。晒太阳能够促进人体获得维生素D,维生素D可以促进体内钙和磷的吸收,促进骨骼的增长。晒太阳的时候一般早上6~10点为最好,紫外线不是特别的强,减少皮肤晒伤。

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