早上打空嗝的原因有:
1.饮食习惯不良。由于患者进食过快或者吃饭时说话,导致空气进入肠胃,出现打嗝症状。一般建议改善不良的饮食习惯,注意饮食,细嚼慢咽。
2.进食易产生气体的食物。如红薯、马铃薯、豆类、谷类等,导致一定气体在肠胃内堆积,出现早上打空嗝的症状。一般建议调整饮食结构,注意营养搭配。
3.情志因素。由于患者长时间情绪激动或者抑郁,导致气体在胃内存留,出现打空嗝的症状。
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