当面瘫发病后患者自我治疗的方式如下：
首先，可以按摩眼部上下的穴位，还可以按摩耳前、耳后、嘴唇部位的穴位，具有改善循环的作用。
其次，可以做面部肌肉的练习，例如鼓腮、呲牙等。
当面神经瘫痪发病后，绝大部分病人需要到医院就诊治疗，因为面瘫涉及到中枢性的面瘫和周围性的面瘫。中枢性面瘫主要见于脑血管病、脑外伤和颅内肿瘤等疾病，周围性面瘫主要是病毒感染。面瘫本身有轻重之分，如果未进行有效合理的治疗，往往会遗留有不同程度的后遗症，因此当面瘫发病的时候，建议及时到医疗机构就诊。