宝宝喝奶粉上火便秘，可以多喂温开水、补充益生菌、降低泡奶浓度，必要时服用清火的药物缓解。
要给孩子多喂温热的开水，可以安排在两餐喂奶之间饮用。给予补充益生菌，例如布拉氏酵母菌、双歧杆菌，调节肠道内环境，有助于改善便秘。
泡奶的浓度过高容易引起消化不良，导致积食上火便秘，可以适当降低泡奶的浓度，给胃肠道减压。多给孩子按摩腹部，促进肠道蠕动，有利于粪便排出。必要时给予服用清火的药物，例如小儿七星茶、金银花泡茶给孩子饮用，也能改善上火便秘。