癫痫平时要注意以下几方面的事项：
1.遵医嘱按时、按量服用抗癫痫的药物，避免随意增减药物的用量或者是停药，导致癫痫复发。针对癫痫的治疗是一个漫长的过程，需要患者坚持服用药物才能控制病情，防止癫痫发作。
2.避免诱发癫痫的各种因素。在平时应注意调节好自己的情绪，避免情绪受到刺激，不要出现过悲、过喜的情况，应保持心态平和、心情舒畅。平时也应注意休息，保证充足睡眠，饮食方面戒除烟酒，避免吃巧克力、奶酪和辛辣、刺激的食物。
3.癫痫患者后期从事工作要避免从事攀爬、登高、司机、游泳等方面的工作，防止癫痫突然发作，引发意外危险。