头部CT其实危害不大，主要就是辐射对脑细胞的损伤，还有红色激光定位线、辐射对眼睛的损伤。辐射主要是电离辐射，对脑部损伤主要是脑细胞，脑细胞染色体容易畸形，但是脑细胞新陈代谢快，所以脑细胞恢复正常就快。
再一个头部CT扫描范围小、层数少，辐射剂量也相对其他部位小，所以损伤更小，恢复如初更快。至于眼睛损伤，做CT时候最好闭上眼睛进行扫描。回家多上一些眼药水，以及吃一些对眼睛好的食物，例如猪肝、羊肝等食物对眼睛进行保护。
为了尽快排出辐射线，多喝水，也可以一些木耳、冬瓜、银耳、新鲜蔬菜水果等食物有助于排线。