舌头烫起疱以后，在短时间内可以紧急对舌头进行冰敷，目的是对局部的血管产生冷的刺激而出现收缩的情况，可以缓解烫伤位置肿胀以及疼痛的程度。
如果烫伤后起疱比较小，一般不用其他特殊处理，注意观察即可。恢复期间注意饮食，以避免使烫伤的位置再次受到刺激而出现皮损，如果不注意卫生会诱发感染。
如果起疱比较大，可去口腔科处理，一般会使用无菌的注射器将疱液吸出，然后外用抗感染的喷雾剂预防感染，恢复期间要特别注意口腔卫生的保持。