脚跟骨骨折、脚肿，应首先确定肿胀的原因，并采取对应的治疗方式：
1.跟骨骨折多为跟骨后关节面的粉碎性塌陷，伤后由于跟骨及软组织受创较为严重，会导致长时间的肿胀、疼痛。伤后48小时内可采取冷敷消肿、止痛，之后可热敷，并服用消肿止痛、活血化瘀的药物，卧床期间将脚抬高过于心脏可促进消肿。
2.如果拆除石膏后，拄拐锻炼后，出现脚肿属于正常情况，是内固定后下肢血运不良造成的。去除内固定后造成水肿的障碍没有了，血运重新建立，肿胀就会消失了。
3.如果脚肿胀严重，甚至肿到小腿，抬高患肢仍未消肿，就要考虑与下肢静脉血栓的形成有关系，必须做下肢血管彩超检查排除下肢血管血栓。