老年人如果患有高血压,就要积极应用降压药进行治疗,特别是应该按时按量服用,不能自行地减量。
包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素、转换酶抑制剂。老人服用降压药最好是单一应用药物,而且要从小剂量开始服用。
除了应用降压药降压以外,还要注意饮食上的调理,老人应该吃一些新鲜的水果和蔬菜。特别是含钾高的食物,比如香蕉、苹果、柚子、猕猴桃、火龙果等,还要吃芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等,不但能够起到降低胆固醇、稳定血压的作用,还能够起到润肠通便的作用。
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