甲状腺功能减退症的患者服用优甲乐，体重越来越增加，越来越胖，可以采用以下方法进行缓解：
1.计算好每天进食的热量，按照标准体重进行。计算公式是身高减105，就是患者的标准体重，然后按照每公斤体重30大卡，对每天摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果进行总体控制。
2.适当地增加一些运动，每天进行30~40分钟，每周进行3~4次。有氧运动可以进行跑步、跳操、游泳、打乒乓球、打羽毛球。根据患者的年龄、心脏功能，逐渐增加运动量，使摄入的热量少于消耗的热量，通过运动消耗机体多余的热量，不让热量转变成脂肪储存在细胞内，导致机体发生肥胖。
甲状腺功能减退症的患者本身出现的体重增加，是由于黏液蛋白及水分在体内的储积所造成，服用优甲乐的过程中，如果患者没有经过饮食控制或者锻炼，吃得过多，运动量过少，都是导致体重增加的原因。