月经快完了也不建议游泳。虽然临近月经末，此时出血量明显减少，但是子宫创面还没有完全恢复，仍存在少量子宫内膜脱落的现象。
如果这个时候进行游泳，还是存在病菌上行感染导致盆腔炎症的几率，甚至可能会因为游泳池水温过低造成盆腔血管收缩，导致月经淋漓不尽、经期延长等。
女性的月经周期对于女性具有非常重要的生理意义，因此在整个月经周期内都要积极做好自我护理，一方面能够降低感染妇科疾病的几率，另一方面也是对卵巢和子宫最好的保养措施，避免影响卵巢正常的功能。