对于一些便秘的老年人也可以吃冬虫夏草，但是冬虫夏草属于一种中草药，在吃的时候最好是在中医师辨证面诊后，根据患者的体质状况进行综合性判断是否可以吃冬虫夏草。以免盲目地吃或者是吃的量过大，对于身体健康造成影响。
对于老年人出现便秘，需要平时多注意饮食结构的调整，还需要多喝水，适当的运动。
患有便秘症状长时间得不到缓解时，需要进一步检查，确定是否有肠道器质性病变存在。必要时也可以使用帮助排便的药物，需要注意的是帮助排便的药物不能长时间服用，以免形成依赖性。