黄德宁 主任医师 铜陵市人民医院
三级甲等 骨科
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孩子经常趴着写作业会不会导致颈椎疾病
发布时间: 2020-03-23 音频时长: 01分06秒
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孩子经常趴着写作业有可能导致颈椎病
长期趴着写作业容易引起颈部的肌肉疲劳、痉挛,增加椎间盘的压力,加重椎间盘的退变程度,久而久之出现颈肩部的疼痛不适,严重者出现手部的麻木无力。
不良的睡眠体位、不当的工作姿势、不适当的体育锻炼、不当的坐姿,对已退变的颈椎会加速其退变过程,导致人体提前出现颈椎病的症状。颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头痛头晕、下肢乏力、行走困难。
长期趴着写作业的学生一定要端正坐姿,改变不良习惯,按时做颈肩部肌肉的锻炼。

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