孕妇在怀孕前三个月，一般需要尽量避免吃桂圆，因为桂圆属于温热性食物。食用后，容易引起孕妇出现上火等症状，严重的甚至会引起流产。
孕妇在怀孕前三个月，因为大多数孕妇会有早孕反应，出现恶心、呕吐等胃肠道症状。所以孕妇需要在饮食方面，注意少食多餐，多吃一些偏酸性，容易开胃的食物。
注意均衡饮食，多增加营养，多吃一些新鲜蔬菜和水果。特别需要多吃一些含叶酸比较多的绿叶蔬菜，比如青菜、菠菜等。补充充足维生素和叶酸，避免叶酸缺乏，引起胎儿先天神经管发育畸形。