前列腺炎的患者是可以参加体育锻炼的，而且参加体育锻炼还可以预防前列腺炎的发生，体育锻炼主要是慢跑，要避免剧烈活动，避免长时间的坐位，同时也要避免长时间的骑自行车、电动车、开车等。
因为久坐会导致前列腺的血液循环障碍，加重前列腺炎的症状。除了运动外，也要避免辛辣等刺激性的食物，忌烟酒、忌葱、蒜、辣椒。
保持良好的心理状态，不要熬夜，性生活要规律，不要频繁进行手淫，避免两次性生活间隔时间过长。对于前列腺炎要正确认识，因为它是一种可以治愈的疾病。