大部分乳糖不耐受的孩子，经过一定年龄的增长或者是辅食添加、食物种类的增多，就会出现乳糖不耐受自愈的情况。
乳糖不耐受是因为体内缺乏了乳糖酶，对一些牛奶，还有一些乳制品里，甚至是母乳中的乳糖都不能够消化，而出现腹部不适或者是腹泻的情况。大便有特征性，就是粪水分离或者是一些泡沫状的大便。往往要去乳糖的奶粉或者是添加乳糖酶以后，才可以改善消化道的症状。
但是随着年龄的增长，孩子乳糖酶逐渐增加，加上一些孩子对辅食增加的需求，食物种类的增多，乳糖不耐受的情况就可以明显得到改善。所以，乳糖不耐受的情况也就可以慢慢自愈了。