风心病患者要进行运动锻炼,首先应清楚自己现阶段的心脏功能如何。
如果风心病患者心脏功能还可以,不会出现活动后的胸闷、气短,也没有下肢的水肿等情况,可以进行一些有氧运动锻炼,比如快步走、慢跑等。如果风心病患者有活动后胸闷、气短或者有下肢水肿等,在运动锻炼的时候,应该以散步、太极等相对运动强度低的运动方式来锻炼。
需要注意的是,患者在运动过程中一旦出现任何不舒服的症状,要立刻停止运动并休息,或者在运动过程中心率达到或超过了170减去年龄这个数值,也应该停止运动。
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