孕妇可以吃石榴。因为女性在怀孕期间吃石榴不会影响宫腔内的胎儿生长，也不会导致胎儿畸形发生，更不会对孕妇的身体产生不良影响。另外，石榴还有帮助消化的作用，所以女性在怀孕期间，可以吃石榴来补充身体的营养，同时有助于消化。
其实女性在怀孕以后，在饮食方面没有特别多的注意事项，通常都建议要多吃新鲜蔬菜和水果，还要多吃含蛋白质丰富的食物，来补充身体的营养，同时促进胎儿的生长发育。
并建议女性在怀孕期间要定期产检，及时进行各项大排畸筛查，以了解胎儿的生长发育情况。