如果长期的服用治疗失眠的药物可能会成瘾。主要是根据基因的易感性来决定，有的人可能会很容易上瘾，机体如果易感性强的话是不会成瘾的，建议不要长期服用失眠药物，应根据医生的建议适当服用。
一般失眠多是由于患者心理压力过大，药物因素、情绪过度激动、紧张或者是精神受到影响，都可能会导致失眠的现象产生。建议患者可以适当的自我调节，做做瑜伽或者散步，听一听柔和的音乐，都可以有助于睡眠。
若症状一直没有好转，可以去医院进行相应检查。根据医生的建议来进行有效的药物治疗，同时还要避免紧张、焦虑和思虑过度。