牛奶和虾不适合一起食用。
因为两者都是蛋白质含量高的食物,而且都属于寒性的食物。如果是过敏体质的人群,两者共同食用容易导致过敏率提高,出现皮肤瘙痒等过敏症状。部分人因为脾胃虚弱或者是有肠胃疾病,一旦两种食物一起食用,容易造成腹泻、恶心、呕吐等不适症状。
建议在吃过虾以后,间隔两个小时左右再喝牛奶,就可以避免肠胃不适。注意牛奶不要和糖类以及酸性饮料共同饮用,不然容易导致食物中毒。
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