生完孩子掉头发，需要产妇平时多注意头部卫生，在洗头的时候，尽量不要使用一些刺激性过强的洗发水。平时还需要多注意休息，尽量多吃一些含有蛋白质、维生素丰富的食物。
另外，平时也可以对头皮进行按摩，促进血液循环，也有利于减少脱发。甚至在日常生活当中，也可以适当的补充一些钙剂，多晒晒太阳。还需要保持心情舒畅，避免情绪过于紧张及焦虑。
生产以后出现脱发现象，可能是由于体内激素水平变化，以及产妇不注意头部卫生、过度劳累、营养不良等一些原因所导致。