孕妇补钙是没有规定时间的，具体需要根据孕妇的营养情况，是否缺钙，再决定是否需要补钙、补钙多久。
一般钙片可以从孕3个月吃到哺乳期，但是不可过量服用。有的孕妇体质比较虚弱，早孕反应也严重，吃不下东西，造成营养不良，怀孕不到3个月就开始出现抽筋的情况。检查后缺钙导致，这个时候就要开始补钙，补钙1-2个月后进行复查。
孕中期可以开始补钙，这时期是胎儿发育最快的时候，需钙量多，可以补充吃2-3个月的钙片，预防缺钙。除了补钙，各种营养搭配也要到位。