曲延民 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 神经内科
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睡觉起来特别累怎么回事
发布时间: 2021-08-10 音频时长: 01分14秒
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睡觉起来特别累,多考虑可能为以下两方面的原因引起:
一方面,可能是由于睡眠质量不好引起。睡眠中多梦易醒,或者长时间处在浅睡眠的状态,导致大脑无法很好地得到休息,致使大脑始终处在过度疲惫的状态,容易在睡觉起来感觉到特别累,还可伴有身体无力、犯困等表现。
另一方面,可能为睡眠呼吸暂停综合征所引起。由于睡觉的过程中频繁出现打呼噜的症状,导致睡眠呼吸暂停,致使机体的血氧含量降低,造成大脑供氧不足,也会在睡觉起来后出现非常疲劳的现象。

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