治疗打鼾的方法比较多，主要根据造成打鼾的原因，分为局部治疗、全身治疗等。
例如对于明确因为鼻内的息肉阻塞，或者是咽喉部位的息肉等阻塞，导致的呼吸道受限引发的打鼾，可以进行鼻咽道的局部治疗，对赘生物进行切除即可。呼吸道的通畅恢复正常以后，打鼾的表现就会迅速好转。
对于本身身体存在发育性结构异常的患者，也可以进行鼻腔、舌部或者是口腔等重建手术性治疗。而对于伴发身体肥胖的情况的患者，还可以进行全身性的减脂、减重等处理。