安眠药属于精神药品，临床上主要用于改善睡眠。起到镇静催眠的作用。同时也可以改善睡眠质量。有些妈妈长期失眠、精神压力比较大。可能需要长期的应用安眠药来改善症状。但是需要在专业医生指导下进行。因为安眠药，它的主要成分是苯二氮卓类和非苯二氮卓类的药物，主要有氯硝西泮、艾司唑仑、地西泮、佐克匹隆，这些都是镇静催眠类药物。具有一定的副作用，比如成瘾性。长期服用可能会出现手抖、焦虑不安等严重的副作用。所以用药一定要在这一医生指导下应用。