尿结石可以吃莲子，对尿结石病情的发展以及治疗转归无影响，不会因为进食莲子而导致尿结石增大，也不会因为进食莲子而达到尿结石的治疗效果。
莲子具有清热、解毒功效，适量进食对结石伴随感染引起的尿频、尿痛等症状具有一定的缓解效果。
患有尿结石一般需要忌口富含草酸类食材，可避免钙盐持续沉积而导致结石进一步增大。其他的饮食无特殊禁忌。为了促使尿结石排出可口服排石颗粒等临床的药物进行保守治疗。必要时也可考虑无创的体外震波碎石，或者是手术方式进行取石治疗，如输尿管硬镜、软镜的碎石。