天气一热就想睡觉,可能是脑供血不足、湿气比较重、睡眠质量比较差等引起的。
1.脑供血不足。在夏天的时候温度比较高,而且空气中比较闷热,气压低的时候容易出现脑供血不足,引起困倦或者乏力的症状,想要睡觉。
2.湿气比较重。夏天的时候天气特别潮湿,导致体内湿气过重,可能会引起舌苔发厚有齿痕,而且还会有大便黏液、腰肌酸软,容易产生困倦和无力引起想睡觉。
3.睡眠质量比较差。如果在晚上的时候天气比较热,容易导致睡眠时间缩短,或者出现神经衰弱,在炎热的环境下也会出现精神萎靡或者睡觉。
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