手指不灵活不听使唤的主要原因有以下方面：
第一，过度的劳累引起的，如果长时间从事过度的手工劳动，会导致手指的肌腱和关节受到了反复牵拉，会引起手指关节的僵硬，导致活动受限，应该多注意休息，适当的进行按摩和热敷，也可以采取理疗，以缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
第二，颈椎病引起的，颈椎压迫神经或者椎管以后，会导致手指的感觉和肌肉力量下降，脊髓型颈椎病可以影响手指的功能，需要及时的进行颈椎的磁共振检查，根据检查的结果采取针对性的治疗。
第三，脑血管病引起的，如果存在着脑梗塞或脑出血等神经系统疾病，会压迫相对应的神经，也会引起手指的活动受限、力量下降。
第四，类风湿性关节炎或骨质增生，由于手指关节病变，也会引起手指的活动受限、不灵活等现象的发生。