无论是哪种类型的肾结石,预防都需要多喝水,尽量保证每天的尿量在2000毫升以上,可以有效减少肾结石形成的几率,此外不同类型成分的肾结石,饮食方面需要注意的也不相同。
对于草酸钙结石的预防,主要是减少富含草酸食物的摄入,应尽量避免菠菜、花生、杏仁、甜菜等食物摄入。
尿酸结石应尽量减少海鲜类、动物内脏等富含嘌呤食物的摄入,同时可以用药物碱化尿液。
胱氨酸结石应尽量减少富含蛋氨酸的食品,如大豆、小麦、蘑菇等食物的摄入,同时也需要碱化尿液。此外,多喝水、多运动、定期复查也是很有必要的。
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