朱云喜 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 眼科
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黄斑病的预防方法
发布时间: 2020-03-04 音频时长: 01分13秒
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对于黄斑病变有一部分类型还存在着不明的病因,一般有遗传性病变、老年性器官老化病变、炎症性病变、外伤等导致有关系,这种病的危害在于对视力的损害相当严重,所以在日常生活中应该多加注意:
第一,要注意合理的休息,不要熬夜或者是过度的用眼。
第二,就是要进行有规律的适量运动。
第三,在精神因素上就是要保持乐观平和的心态,尽量不要增大压力,避免精神紧张。
第四,要在饮食上多调理,多吃些含蛋白质维生素类的食物。
第五,要坚持定期的眼底检查。

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