年轻人血压收缩压160毫米汞柱属于高血压2级，中度高血压。这种血压严不严重，主要还是要看高血压的危险分层。如果危险分层等级很高，特别是极高危的危险分层，还是比较严重的。
血压达到160毫米汞柱，2级高血压，就要开始启动药物进行降压治疗。要选择临床一线降压药物，优先选择长效降压药物，可以考虑联合用药，要把血压长期控制在目标范围。另外还要积极的进行生活方式的调控，控制其它心血管相关的危险因素。