突发高血压先不要紧张，要明确引起高血压的原因，是一过性的高血压，还是原发性高血压发作。
有的人情绪激动、大量饮酒、过度劳累、熬夜、失眠、焦虑或者严重感冒后，因为身体的植物神经功能紊乱，导致高血压的突然发作，如果注意休息、合理饮食，去除诱因后，血压可恢复正常。
如果血压持续不降低，多次监测血压仍高于正常范围，考虑高血压疾病，首先要排除继发性高血压，要首先通过高血压五项、肾脏彩超、肾上腺B超等检查，是否有原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾性高血压等，如果有，给予对因和对症治疗。如果没有，考虑原发性高血压的可能性就大，需要根据结果给予药物治疗降压。