邹嵩 副主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 消化内科
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食欲不振如何饮食调理
发布时间: 2020-12-29 音频时长: 01分08秒
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食欲不振可以通过饮食调理的方式来进行改善,具体情况如下。
1.针对患者出现食欲不振的情况,在饮食方面可以摄入酸味的食物,比如猕猴桃、柠檬、酸梅、山楂以及菠萝等。因为酸味食物不仅可以促进人体胃酸分泌,同时也能起到健胃消食的效果。
2.患者出现食欲不振也可能是体内缺乏水分而引起的。因为肠胃组织处出现轻微缺水症状时,也会影响到食欲,并且出现消化不良。所以,想要改善此情况,只要在饭前一小时饮水,这样就可以促进肠胃蠕动。

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