膝盖的骨刺常是由于膝关节发生退变，而出现膝关节的应力发生改变导致的。
膝关节随着年龄增长可以发生退化，这时可以有膝关节软骨的损伤，在软骨损伤之后导致膝关节一侧间隙变窄，而出现下肢力线的改变，从而出现局部的应力增加。这时膝关节就可以通过骨质增生的方法，也就是形成骨刺来增加局部的应力，就可以形成骨刺。
骨刺在某些方面是有好处的，但是如果骨刺过多、过大，或者是出现了刺激周围软组织的现象，就可以出现膝盖的疼痛，就是一种病理性的改变。所以膝盖骨刺常是由于膝关节退变而导致，如果骨刺严重，常需要进行积极治疗。