梅核气能吃萝卜。因为萝卜具有下气消食、润肺祛痰的功效，可以帮助梅核气患者调理肝气、祛痰散结，缓解症状。
另外萝卜当中含有丰富的纤维素以及维生素C等营养物质，能够帮助人体吸收、增强食欲。
梅核气主要是由于肝气不舒、痰气郁结所导致，适当选用疏肝理气、健脾利湿的食物，比如莲藕、香蕉、芹菜、菠菜、橘子等。利湿的食物包括薏米、赤小豆、大枣、山药、糯米、红薯、粳米等。也可以配合食用生姜、玫瑰花泡水喝，达到舒肝健脾的目的。